Procrastination
Etes-vous, vous aussi, adepte de la procrastination?
Si vous ne connaissez pas ce terme, filez à la librairie ou blibliothèque la plus proche et achetez "Le monde selon Garp" de John Irving. Lisez-le et puis, revenez lire cet article.
Bon, j'ai lu un article l'autre jour qui a réellement révolutionné ma petite vie.
Il concerne cette sâle manie de remettre toujours au lendemain certaines tâches.
Ce problème est traité dans un livre très connu outre-atlantique : Getting Things Done de David Allen.
Bref, l'article, je le reproduis ci-dessous, je l'ai trouvé sur le lien suivant : http://www.s-mz.net/article-1438779.html et je l'ai trouvé super utile! Ca m'a vraiment éclairée sur divers problèmes que je rencontre au quotidien et sur la façon de les régler. J'espère que ça vous éclairera aussi. Je vais me dépêcher d'acheter le bouquin.
Le verbe existe bel et bien en français1, ce n'est pas un anglicisme. Il est d'un emploi certes plus littéraire que le "remettre à demain" qui indique d'emblée de quoi il retourne.
J'ai remarqué que j'ai tendance à procrastiner.
Que dans ma liste de tâches, beaucoup se retrouvent remises jour après jour au lendemain.
Et si je me penche sur les raisons de cette procrastination, je prends conscience que bien souvent c'est parce que la tâche figurant sur ma liste n'en est pas vraiment une.
Là encore, lire Getting Things Done de David Allen m'a été d'une grande utilité parce que l'accent est mis non pas sur l'idée ou le projet mais sur la prochaine action physique à faire. Tilt.
Si "changer le robinet de la salle de bains" (par exemple) est chaque soir reportée à la date du lendemain c'est peut-être parce que c'est un projet et pas une action. Ici la prochaine action n'est probablement pas «changer le robinet». C'est plutôt «téléphoner au plombier pour prendre rendez-vous». Ou même «chercher le numéro du plombier dans le bottin». Ou encore «demander à X. le nom de son plombier pas cher et sympatique...». Voire, "acheter un robinet neuf à Leroy Merlin". Définir précisément les étapes du projet permet de savoir exactement ce qu'il reste à faire pour le terminer.
Ca paraît idiot dit comme ça, mais quand je m'attache à examiner sous cet angle les tâches que chaque soir je prévois une fois encore de faire le lendemain, je réalise qu'elles sont ainsi reportées parce que ce ne sont pas des actions mais des projets.
Dès que je remplace le projet par la prochaine action correspondante, je cesse de procrastiner.
1 Colette et Amiel font partie des rares auteurs français utilisant ce verbe qui semble plus connu de l'autre côté de l'Atlantique.
Si vous ne connaissez pas ce terme, filez à la librairie ou blibliothèque la plus proche et achetez "Le monde selon Garp" de John Irving. Lisez-le et puis, revenez lire cet article.
Bon, j'ai lu un article l'autre jour qui a réellement révolutionné ma petite vie.
Il concerne cette sâle manie de remettre toujours au lendemain certaines tâches.
Ce problème est traité dans un livre très connu outre-atlantique : Getting Things Done de David Allen.
Bref, l'article, je le reproduis ci-dessous, je l'ai trouvé sur le lien suivant : http://www.s-mz.net/article-1438779.html et je l'ai trouvé super utile! Ca m'a vraiment éclairée sur divers problèmes que je rencontre au quotidien et sur la façon de les régler. J'espère que ça vous éclairera aussi. Je vais me dépêcher d'acheter le bouquin.
Le verbe existe bel et bien en français1, ce n'est pas un anglicisme. Il est d'un emploi certes plus littéraire que le "remettre à demain" qui indique d'emblée de quoi il retourne.
J'ai remarqué que j'ai tendance à procrastiner.
Que dans ma liste de tâches, beaucoup se retrouvent remises jour après jour au lendemain.
Et si je me penche sur les raisons de cette procrastination, je prends conscience que bien souvent c'est parce que la tâche figurant sur ma liste n'en est pas vraiment une.
Là encore, lire Getting Things Done de David Allen m'a été d'une grande utilité parce que l'accent est mis non pas sur l'idée ou le projet mais sur la prochaine action physique à faire. Tilt.
Si "changer le robinet de la salle de bains" (par exemple) est chaque soir reportée à la date du lendemain c'est peut-être parce que c'est un projet et pas une action. Ici la prochaine action n'est probablement pas «changer le robinet». C'est plutôt «téléphoner au plombier pour prendre rendez-vous». Ou même «chercher le numéro du plombier dans le bottin». Ou encore «demander à X. le nom de son plombier pas cher et sympatique...». Voire, "acheter un robinet neuf à Leroy Merlin". Définir précisément les étapes du projet permet de savoir exactement ce qu'il reste à faire pour le terminer.
Ca paraît idiot dit comme ça, mais quand je m'attache à examiner sous cet angle les tâches que chaque soir je prévois une fois encore de faire le lendemain, je réalise qu'elles sont ainsi reportées parce que ce ne sont pas des actions mais des projets.
Dès que je remplace le projet par la prochaine action correspondante, je cesse de procrastiner.
1 Colette et Amiel font partie des rares auteurs français utilisant ce verbe qui semble plus connu de l'autre côté de l'Atlantique.
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